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Osteopathe mal de dos

Mal de dos

« Le mal de dos, le mal du siècle »

La colonne vertébrale et l'ensemble des souffrances qu'elle génère, représente la première cause de consultations en Ostéopathie. Le mal de dos concerne plus de 75% des français quelque soit l'âge ou le sexe.

Ainsi les plaintes les plus fréquentes sont les lombalgies, les dorsalgies, les douleurs de côtes, les cervicalgies, les coxalgies pouvant s'exprimer en fonction de la région touchée sous forme de sciatique, de cruralgie, de névralgies intercostales, de torticolis ou NCB (névralgies cervico-brachiales), de pudendalgies....

L'expression de vos douleurs peut rester de quelques heures à plusieurs mois dans certains cas.

Il est véritablement important de ne pas laisser vos douleurs se pérenniser dans le temps.

Les douleurs chroniques vont, par adaptations de votre corps, être à l'origine des douleurs secondaires physiques et psychiques.

Ainsi la répercussion de ces troubles peut aller de la simple gène ou perte de mobilité à une réelle impotence fonctionnelle.

Quelles sont les causes ?

(Listing non exhaustif)

-de mauvaises positions en voiture ou au travail (devant l'ordinateur, travail répétitif ou de force avec des postures inadaptées...),
-un manque d'entretien physique ou une condition physique inadaptée au travail,
-anciens traumatismes (chutes, chocs, accidents de voiture ou moto, accidents de la voie publique...) ou blessures
(entorses cheville, genou, poignet...) non soignées ou non correctement rééduquées,
-pratique intensive d'un sport sans encadrement thérapeutique,
-pendant une grossesse ou suite à un accouchement,
-le port d'un cartable trop lourd, un appareillage orthodontique, des chutes...chez l'enfant et l'adolescent,
-arthrose ou ostéoporose chez les seniors,
-des troubles digestifs ou respiratoires chroniques,
-des troubles dentaires et d'occlusions,
-des troubles de posture,
-stress, angoisses,
-Fatigues et troubles du sommeil,
-mauvaise hygiène de vie et alimentation...

Que peux faire mon ostéopathe ?

Après s'être assuré que vos troubles relèvent bien de sa compétence, votre ostéopathe procède à un examen minutieux de votre organisme de façon global puis spécifique lui permettant d'évaluer quelles sont les structures mises en causes dans l'apparition de vos douleurs, quels adaptations et répercussions physiques ou psychiques compensatrices se sont mises en places.

Ceci permettra à Vincent PAULIN de vous prendre en charge par des techniques douces et adaptées pour vous soulager rapidement et efficacement, mais aussi, pour déterminer quels peuvent être les facteurs environnementaux (troubles de postures, habitudes positionnelles au travail, défaut d'ajustements spécifiques de certains mouvements lors de vos activités sportives, facteurs de stress socioprofessionnel ...) ou faiblesses de votre condition physique, à l'origine de vos douleurs, qu'elles soient de survenues ponctuelles ou chroniques afin de maintenir dans le temps les bénéfices de la prise en charge ostéopathique. Votre ostéopathe vous proposera, si il en juge nécessaire, des conseils et exercices physiques adaptés afin d'optimiser votre récupération.

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